Sữa thực vật và những điều mẹ cần biết

Sữa thực vật và những điều mẹ cần biết

Sữa thực vật thường được làm từ hạnh nhân, hạt điều, yến mạch, dừa… Lượng chất béo thấp trong những loại sữa này cùng hàm lượng protein dồi dào giúp cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa mụn trứng cá, thúc đẩy giảm cân, cải thiện mức độ trao đổi chất và năng lượng mà không...

Có nên cho trẻ ăn mỡ lợn không?

Có nên cho trẻ ăn mỡ lợn không?

Với thời đại kinh tế phát triển như hiện nay, rất nhiều bà mẹ chỉ cho con dùng các loại dầu thực vật như dầu ô liu, dầu hướng dương... mà bỏ qua mỡ lợn vì nghĩ rằng mỡ lợn rẻ, nhiều cholesterol không tốt cho trẻ. Đây là một sai lầm phổ biến. Dưới đây là những điều xảy...

Cách nấu nước Dashi cho con ăn dặm

Cách nấu nước Dashi cho con ăn dặm

Nước dashi là tên gọi chung của các loại nước dùng trong ẩm thực Nhật, gồm rất nhiều loại như: nước dashi làm từ rong biển kombu, nước dashi làm từ rau củ, nước dashi làm từ cá khô, xương gà, nấm hương... Trong chế biến nước dashi cho bé ăn dặm, nhất là ở thời kỳ đầu...

Củ dền – Bổ thì bổ thật nhưng dùng không đúng lại mang hại đấy nha

Củ dền – Bổ thì bổ thật nhưng dùng không đúng lại mang hại đấy nha

Tác dụng của củ dền với trẻ nhỏ Củ dền có chứa nhiều chất dinh dưỡng và đây là lựa chọn khá lý tưởng cho trẻ trong lứa tuổi ăn dặm và các bé tập ăn cơm. Bổ sung dưỡng chất thiết yếu: Củ dền chứa các khoáng chất có lợi cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ như...